症例集(腰の痛み)☆中区からお越しの○井さん。29歳。女性。・ご夫婦でレストランを経営されています。 ・妊娠中から腰の重だるさと、時に痛みが出現しておりました。 ・こちらへは出産後約1年たってからお見えになりました。 「抱っこしてると腰が限界になります!!」 ・腰椎を見てみると、見事にまっすぐ。 ・まっすぐといってもこれは悪い意味です。 ・背骨は正常では生理弯曲といって「たわみ」があるんです。 ・これが何かと「クッション役」をしてくれているのです。 ・歩く時・・・走る時・・・長時間座っている時・・・転んだ時・・・ →これが無くなると響く響く・・・椎間板、筋肉に!! =すっごく大切な機能なのです。 ・○井さんも、1ヶ月くらい、「あること」をみっちりとしていただきました。 ・そうするだけで、別人のようになりました。 ○井さん「最近はからだが軽いんです。」 良かったですね。 ☆秘密のエクササイズを知りたい方は当院まで。 =本気で良くなりたい方にはすべてをお教えさせていただきます |